病気・予防 病気・予防 高血圧 【 薬に頼らず、血圧を下げる方法！】上と下の血圧って一体何なのか。正しい血圧の測定方法・血圧の基礎から下げ方まで徹底解説！ ... 2024.01.29 2024.02.20 病気・予防
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健康的な生活スタイル 健康的な生活スタイル栄養・食事 タンパク質誤嚥性肺炎長寿 「80歳の壁」を軽々と突破する食事術！！年を取るほど知っておくべき、食事の新常識。 ... 2024.01.29 2024.02.20 健康的な生活スタイル栄養・食事
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